❤️ Gabar Qurux Badan Oo Xubinteeda Ku Siigaysa Saxanka Qubeyska anaga

Waa hagaag sida muuqata aad u doonayay in ay waso hooyadood, si uu u waso walaalkood / wiil, Anigu garan maayo waxa loo yeedho, laakiin xukumay by taaha labada dhinacba waxay jecel yihiin galmada this aad u badan. Inkasta oo mabda'a, sababta aad ula yaabban tahay haddii walaalku uu sidaas yahay, ka dibna dabcan galmo isaga ayaa lahaan lahaa labadaba dhadhamin, sidaas darteed way soo baxday. Waxaan la yaabay aabahay kuma biirin, sababtoo ah way dhacdaa mar kasta.
Waan ku dhufan lahaa iyada ilaa subaxda
waxaan jeclaan lahaa
Waan jeclaan lahaa taas
Ninka mala-awaalkiisa lama qaado. Waxa la sugayay in habluhu ay daawadaan filim cabsi leh ka dibna ay soo galeen oo mid walba markeeda ka wasay. Markaad kacdo oo aad aragto maaskaro, waxaad si kama' ah u kordhinaysaa xaaladdaada cabsida. Waxayna tani ku daraysaa qallooca galmada, hormoono badan ayaa la sii daayaa, oo ay ku jiraan adrenaline. waxaa suurtogal ah in khiyaamadan oo kale isaga iyo walaashii iyo saaxiibtiis ay si joogto ah u sameeyaan.
Naagtu waa casiir leh oo aad bay u bannaan tahay jirka, laakiin si muuqata ayay ugu faraxsan tahay galmada! Waa dhif iyo naadir in dumarka sida weyn u dhisan ee dhalay ay lumiyaan dareenka fiiqan ee xubinta taranka haweenka oo ay aad ugu raaxaystaan galmada dabada!
Muuqaalo la xidhiidha
adigana sidaas oo kale ayaan rabaa)